Składniki:
- 1 szkl. soku wielowarzywnego
- ½ szkl. soku pomidorowego
- 2szkl. jogurtu
- ½ szkl. śmietany
- 1łyżka posiekanej natki pietruszki
- 1lyżka posiekanego koperku
- sól
Oba soki połączyć ze sobą, dodać jogurt, całość dokładnie ubić trzepaczką, wówczas dodać śmietanę oraz posiekany koperek i pietruszkę, wymieszać i doprawić do smaku solą.